40 Min.
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Jalfrezi Kürbiscurry
Curries sind für mich einfach Wohlfühlen pur. Sie wärmen so richtig schön durch, von innen heraus und schmecken dabei auch noch so fantastisch! Jetzt im Oktober habe ich so viele Kürbisse im Garten, die darauf warten, verarbeitet zu werden. Perfekt für mein leckeres Kürbiscurry! Dieses Rezept ist einfach, geht schnell, macht gut satt und schenkt euch etwas Sonne an kalten Regentagen.

Henriette Pustekuchen
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Zutaten
Portionen
4
1 Jalfrezi Indian Curry Paste
200g Basmati Reis Pusa
Basmati Pusa 1121 aus Indien, Himalaya
1 Bio Kokosmilch
Extra cremig mit 50% Kokosnussanteil
3 EL Bio Cashewkerne
Ganze geröstete Cashewnüsse
1 kleiner Hokkaidokürbis
500ml Bio Tomaten Passata
Erntefrisch passierte, sonnengereifte Tomaten
1 Zwiebel
4 mittelgroße Karotten
2 handvoll Spinat
Zubereitung
Schritt 01
Ausgewählte Sorte: Basmati Reis Pusa
Kochtopf
Reiskocher
Mikrowelle
Dämpfer
Zubereitung im Kochtopf:
- Reis waschen. Den Reis mit kaltem Wasser bedecken. Mit den Händen den Reis in kreisenden Bewegungen waschen. Durch die überschüssige Stärke wird das Wasser trüb. Nun das Wasser abgießen und den Vorgang wiederholen bis das Wasser klar bleibt.
- Reis in einen Kochtopf geben.
- Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
- Reis 10 Minuten einweichen lassen.
- Herd auf die höchste Hitzestufe stellen und Reis aufkochen lassen.
- Sobald das Wasser kocht, den Herd auf die mittlere Hitzestufe stellen und den Reis ca. 15 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen bis das Wasser komplett aufgesogen wurde.
- Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.
Schritt 02
Kürbis entkernen und würfeln, Karotten in Ringe schneiden, Zwiebel in Streifen schneiden.
Schritt 03
1 EL Kokosmilch in einem großen Topf erhitzen, die Currypaste darin ca. 1 Minute anrösten.
Schritt 04
Zwiebel dazugeben und 3 Minuten glasig dünsten.
Schritt 05
Restliches Gemüse dazugeben und für 5 Minuten anrösten.
Schritt 06
Restliche Kokosmilch und passierte Tomaten zu dem Gemüse geben.
Schritt 07
Das Curry aufkochen lassen, anschließend bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen.
Schritt 08
In der Zwischenzeit die Cashewkerne in einer Pfanne anrösten.
Schritt 09
Den Spinat unter das Curry rühren.
Schritt 10
Curry mit Basmatireis und Cashewkernen servieren.
Fertig
Gekocht mit
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